Psychologie
Blue Monday, zin of onzin?
Het is altijd de vraag in hoeverre iets dergelijks als “Blue Monday” echt is of dat het door de media wordt 'aangepraat'. Er zijn immers altijd mensen die bevattelijk zijn voor dit soort informati…
Wat is gelukkig zijn?
“Geluk”, een woord wat zo gewoon gevonden wordt en waar zo moeilijk antwoord op gegeven kan worden als er naar gevraagd wordt. Enerzijds is er de materie waar we toch wel erg aan gewend zijn en wa…
Eindejaar is balans opmaken
De koptekst klinkt zo officieel, maar ieder voorbij jaar kán een moment zijn om de balans (van de voorbije periode) op te maken. Of dit nu in de privésfeer of de zakelijke sfeer is. Het is niet verk…
Ben jij pro- of reactief?
Zoveel mensen, zoveel meningen, zoveel gedragingen en dat geldt ook of iemand van nature pro- of reactief is. Ofwel … anticipeer jij op situaties of wacht je af tot het over je heen komt? Niets is g…
Help, een vriend wil zelfmoord plegen
Zelfmoord ofwel suïcide, is een van de belangrijkste doodsoorzaken in Nederland en België. Bij jonge vrouwen tussen de 15 en 25 jaar is zelfmoord zelfs de belangrijkste doodsoorzaak. Naast de geregi…
Omgaan met borderline - leven met een borderliner
Als je bekend bent met borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD), dan weet je dat omgaan met borderline niet altijd gemakkelijk is. Borderline is een psychische stoornis, die zich uit in extreme emoti…
Beslissen: op gevoel of met verstand?
Hoe vaak doet er zich in ons leven niet een mogelijkheid voor die ons gevoelsmatig onsympathiek voorkomt, terwijl ons verstand zegt dat we zo’n kans juist moet pakken. Veel mensen haten dat soort si…
Omgaan met jaloezie - hoe om te gaan met jaloerse gevoelens
We hebben er allemaal weleens last van: jaloezie. Het is een menselijke eigenschap waar iedereen in mindere of meerdere mate last van heeft. Jaloezie ontstaat wanneer iemand voelt dat een betekenisvol…
Geven als basis voor succes
De koptekst is nogal boud, als je het goed beschouwt. Het heeft immers iets weinig oprechts in zich, terwijl écht oprecht geven juist heel puur is. Toch ligt het iets genuanceerder dan dat. Immers, g…Attributietheorie
De fundamentele attributiefout: bij jezelf houdt je rekening met de situatie, terwijl bij anderen fouten aan henzelf liggen en successen door de omgeving. Als jij een promotie niet haalt, ziet je baas…
Bescheidenheid siert de mens
“Bescheidenheid siert de mens” is een uitspraak die we allemaal wel kennen. De vraag is echter of dit een zinvolle uitspraak is, of dat slechts de calvinistische inslag ons dit min of meer “opge…
Een tevreden mens is een gelukkig mens
We willen allemaal gelukkig zijn. Helaas is dat niet op elk moment voor ons weggelegd. Het is eerder zo dat de gelukkige momenten te tellen zijn. Meestal is er wel iets waar we naar uitkijken: was ik…
Stap uit de negatieve spiraal
Sommige mensen stappen relatief snel over een tegenslag en andere mensen raken in een negatieve spiraal. Om er vervolgens zelf weer uit te klimmen of met hulp… en sommige mensen raken nog dieper in…
Zoeken en weer vinden
Voor veel mensen herkenbaar, je bent iets kwijt en in geen tijd heb je het weer gevonden. Daar staat de man of vrouw tegenover die altijd als hij/zij iets kwijt is de grootste moeite heeft om het teru…
Hoe leer je om positief te zijn in voorspoed en tegenspoed
Het is te leren, omgaan met de kleine en grote tegenslagen in het leven. Crisis, een gemiste trein, rampen, ruzie met je geliefden. Het is niet nodig om overgevoelig te reageren, te piekeren of in een…
Positieve of negatieve kijk op het leven
Tja, het gaat vaak vanzelf en je bent iemand die de wereld en de omgeving als positief ervaart of juist helemaal niet. Met andere woorden, het glas is half vol of half leeg. Je kunt het proces wel ver…
Dagboekschrijven over gevoelens
Schrijven over je gevoelens heeft vaak een helende werking. Schrijven over verdriet of (oud) zeer kan je helpen bij de verwerking ervan. Het heelt je moeilijke gevoelens en je krijgt je gedachten bete…
Lifestyle: Lichter leven
Lichter leven kan verschillende betekenissen hebben, maar lichter leven in de figuurlijke zin van het woord is wel iets wat steeds meer mensen aanspreekt. Of het nu door “de nieuwe tijd” Aquarius…
Mannen en vrouwen versus succes
Succes geeft aanzien, succes geeft (meestal) financiële middelen en/of succes geeft zelfvertrouwen en/of het goede gevoel. Wie wil er geen succes in datgene wat hij of zij doet? Maar als iets positie…