Psychologie
Zelfwaardering: zelfdiscrepantie en zelfbewustzijn
Zelfwaardering is het evalueren van onszelf in positieve en negatieve zin. Het verschil tussen hoe men zichzelf ziet en hoe men zich wil zien noemt men zelfdiscrepantie. Als mens activeren we liever n…
Een onbekende helpen: niet zo evident
Een onbekende helpen, zullen we vaak niet doen omwille van allerlei situationele factoren zoals het 'bystander effect': tijdsdruk, meervoudige onwetendheid en publiekelijke geremdheid. Mensen die reke…Diagnose: Narcistische persoonlijkheidsstoornis
De narcistisch persoonlijkheid stoornis komt voor het merendeel voor bij mannen en uit zich in gedrag waaruit zij laten blijken dat zij superieur zijn aan andere mensen. Ze vragen constant naar aandac…
Piekerstoornis - symptomen & behandeling piekerstoornis
De piekerstoornis is beter bekend als de gegeneraliseerde angststoornis. Mensen die lijden aan een piekerstoornis zijn voortdurend angstig en bezorgd. Symptomen van de piekerstoornis zijn o.a. vermoei…Diagnose: Antisociale persoonlijkheidsstoornis
In dit artikel geef ik u informatie over de antisociale persoonlijkheidsstoornis (APS). Deze stoornis wordt vaak moeilijk herkend omdat personen die hieraan lijden erg manipulatief gedrag vertonen en…Diagnose: Dissociatieve identiteitsstoornis
De Dissociatieve identiteitsstoornis word herkend als een psychische aandoening waarbij personen verschillende persoonlijkheden aan kunnen nemen. In dit artikel geef ik u zo volledige mogelijke inform…Diagnose: Borderline persoonlijkheidsstoornis
De borderline persoonlijkheidsstoornis(BPS) is een stoornis die zich uit in extreem gedrag en zwart-wit denken bij mensen. Tegenwoordig is borderline een modebeeld geworden en roepen mensen (waaronder…
Zijn al die informatiestromen nodig?
De informatiestromen die ons op dagbasis bereiken zijn gigantisch en we laten het min of meer (gelaten) over ons heenkomen of zoeken het bewust op. Dat de journalist het opzoekt is evident, maar ook a…Diagnose: Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis
Mensen met een persoonlijkheidsstoornis lopen op langer termijn vaak vast op sociaal, emotioneel en persoonlijk gebied. In dit artikel ga ik in op de afhankelijke persoonlijkheidsstoornis waarmee u ku…
Opladen met de zon
Opladen voor weer een hectisch, mogelijk stressvol jaar, is het voorland voor menigeen. En we doen dan ook onze uiterste best om onszelf op te laden. Waarbij opladen op verschillende manier mogelijk i…Wat is trilangst?
Trilangst wordt ook wel trilfobie genoemd. Iemand met trilangst is bang om te gaan trillen in het bijzijn van anderen. Als de aandacht op je is gericht, kun je gaan trillen. Door de angst om te gaan t…
Wat is een burn-out?
Burn-Out is een term die bedoeld wordt voor mensen die het gevoel hebben opgebrand te zijn. Waar een burn-out precies vandaan komt is onbekend, dit kan bij iedereen anders zijn. Voornamelijk ontstaat…
De kracht van verbeelding en visualisatie
De kracht van verbeelding en visualisatie wordt vaak onderschat. Onze samenleving is veel meer gefocust op woorden dan op beelden. Dat terwijl onze hersenen juist heel erg visueel zijn ingesteld. Door…Hulp inschakelen van een psycholoog
Voor veel mensen is het een drempel om naar een psycholoog toe te stappen. Zij denken dat je pas een gesprek met een psycholoog kan hebben wanneer je ernstig in de problemen zit. De eerstelijnspsychol…
Waarom is gapen aanstekelijk?
Het is vroeg in de ochtend en je zit in de trein op weg naar je werk. Het feestje van de vorige avond had langer geduurd dan de bedoeling was, en je voelt het tekort aan slaap aan je zware oogleden. J…
Verzamelwoede: hulp en behandeling
Soms kom je ze tegen: mensen die alles verzamelen. Vooral tijdschriften en kranten zijn zeer geliefd om te verzamelen. Wanneer de verzameling uit de hand dreigt te lopen en de woning nagenoeg onbegaan…
Zelfkennis, hoe goed ken jij jezelf?
Onze zelfkennis schiet te kort: we zijn blind voor onze fouten en overschatten onze talenten. Hoe kan het dat we onszelf overschatten? Waar komt die zelfoverschatting vandaan? Enkele psychologische ef…
Vrouw: ben jij een perfectionist?
Altijd willen weten of jij een perfectionist bent? Ben jij bang dat je fouten maakt? Durf jij weinig risico´s te nemen? Wil jij altijd goed doen? Moet jij altijd van jezelf veel? Wat is een perfectio…
ADHD bij volwassenen: medicatie en psychosociale behandeling
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is één van de meest voorkomende psychiatrische stoornissen van de kindertijd en die in de meeste gevallen in de volwassenheid blijft bestaan​​. To…