Psychologie
Bang voor de dood
Bang voor de dood: onbewust voelt iedereen wel eens angst om dood te gaan. Dit is een normaal verschijnsel. Vervelend wordt het wanneer de angst een fobie dreigt te worden. Bang om dood te gaan kan da…
Egoïsme, negatief én positief
Egoïsme heeft bij de meeste mensen een negatieve klank, alles voor jezelf is niet goed, je denkt niet aan de medemens etc. We worden opgevoed dat we vooral goed voor onze medemens moeten zijn en stri…
Wat als je het leven niet meer ziet zitten?
Op een punt komen dat je het leven niet meer ziet zitten, in een dal zitten waaruit je geen uitweg ziet. Wat doe je dan? Voor alle andere dingen die je zou kunnen doen moet je de kracht van je eigen p…
Voorkom de winterdip
Pas als je er wat nadrukkelijker naar kijkt, wordt duidelijk dat er relatief veel mensen last hebben van de winterdip, of herfstmoeheid zoals we het ook wel noemen. Typisch, want er wordt genoeg over…
Stoeien en Agressie
Agressie in de kindertijd kan serieuze problemen voorspelen in het latere leven: vroegtijdig school verlaten, vroege seksuele activiteit en tienermoederschap. Vandaar dat er veel onderzoek naar is ged…Eetbuistoornis en overeten
Anorexia nervosa en bulimia nervosa zijn inmiddels veel gehoorde termen, geassocieerd met ernstige risico's en negatieve consequenties. Minder vaak wordt de eetbuistoornis ("binge eating disorder"; BE…
Hoe word je gelukkig? Geluksgevoel positief beïnvloeden
Gelukkig zijn en gelukkig worden willen we allemaal. Dat is toch één van de dingen die we allemaal nastreven in ons leven. Ook al zijn we gezond, lijden we geen honger en leven we als koningen, gelu…
Obsessieve-compulsieve stoornis
Een obsessief-compulsieve stoornis valt, zoals de enkelvoudige fobie, de paniekstoornis, PTSS en de gegeneraliseerde angststoornis, onder de diagnose angststoornis. Dit is een psychische stoornis waar…
Paniekstoornis en agorafobie
Een angststoornis is een psychische stoornis waarbij een hevig angst wordt ervaren. Deze angsten zijn vaak niet rationeel en hebben geen reële grond, waardoor iemand dus gestoord is. Er is hier sprak…
Angststoornissen: Enkelvoudige fobie
Een angststoornis is een psychische stoornis waarbij een hevig angst wordt ervaren. Deze angsten zijn vaak niet rationeel en hebben geen reële grond, waardoor iemand dus gestoord is. Er is hier sprak…
Hoe voorkom je een burn out?
Uitgeput, opgebrand, futloos… allemaal woorden die meer van hetzelfde zeggen en allemaal betrekking hebben om het bekende fenomeen… de burn out. Sommige noemen het een hype, andere vinden mensen m…
Het lezen van gedachten
Wanneer iemand zegt psychologie te studeren, wordt vaak gedacht dat die student andermans gedachten kan lezen. Dit is echter niet wat iemand leert tijdens de studie psychologie. Toch is het mogelijk,…
Trichotillomanie, een stoornis in impulsbeheersing
Bij trichotillomanie heeft een persoon de behoefte haren te trekken. Het kan hierbij gaan om wimpers, wenkbrauwen, hoofdhaar, armhaar, et cetera.Spraakmakende psychologische experimenten
Wanneer je het over psychologie hebt, denk je al gauw aan een therapeut, een sofa en een depressief kijkende patiënt die languit gelegen over zijn problemen verteld. Een beeld dat eens werd gecreëer…Zelfbeheersing leidt tot later succes
Kinderen die kiezen voor een snelle, kleine beloning blijken later meer gedragsproblemen te hebben, kunnen minder hun concentratie bij taken houden, behalen lagere cijfers, hebben meer moeite bij het…
Het nieuwe voelen
Of wellicht moet de titel zijn: “het nieuwe durven voelen”, want voelen is van alle tijd. Maar voelen uitleggen als in pijn is voor iedereen nog wel verklaarbaar. Anders wordt het als voelen ook e…
Kom je comfortzone uit!
Er kunnen allerlei redenen zijn waarvoor je uit je comfortzone komt, maar veel mensen blijven maar wat graag binnen hun comfortzonde. De comfortzone is bekend, veilig en wordt beheerst door neutralite…
Stoppen met piekeren: tips tegen dwangmatige gedachten
Hoe kun je stoppen met piekeren en dwangmatige gedachten stopzetten? Piekeren is een vorm van zinloos en doelloos denken. Piekeraars zijn voortdurend bezig met de mogelijke afloop van zaken die ze ni�…
Emotionele chantage
Het klinkt anders dan een “gewone” chantage, maar emotionele chantage gaat niet over platvloers bezit als geld of goederen, maar het draait alleen om emotie en het bezit, beheersen of misbruiken v…