InfoNu.nl > Mens en Samenleving > Communicatie > Motiveren en demotiveren

Motiveren en demotiveren

Het is belangrijk te weten hoe je iemand kunt motiveren vooral als het om een baan gaat waar veel contact met mensen is zoals bijvoorbeeld scholen, afkickklinieken, tbs-klinieken, ziekenhuizen, maatschappelijk werk en ga zo maar door. Ook is het belangrijk te weten hoe je iemand demotiveert.

Wat is motiveren?

Motivatie is de prikkel die mensen er toe aanzet om iets te doen; de bereidheid zich ergens voor in te spannen. Motiveren is invloed uitoefenen om de ander iets te doen. Dit word gedaan door zowel verbale als non verbale communicatie dus met lichaamstaal en door te praten.

Wat is extrinsieke motivatie?

Extrinsieke motivatie is motivatie van buitenaf. Dus de bron van het handelen komt van factoren van buiten de persoon bijvoorbeeld een flitspaal, het weer enz.

Wat is intrinsieke motivatie?

Deze motivatie komt van de persoon zelf en niet van personen of factoren van buitenaf. Ze worden geprikkeld van binnen uit bijvoorbeeld honger, dorst enz.

Wat is demotiveren?

Demotiveren is prikkels geven om iemand te ontmoedigen om bepaald gedrag te vertonen of bepaalde dingen te doen. Dit kan zowel bewust als onbewust gedaan worden.

Waarom is het belangrijk te motiveren?

Motiveren is belangrijk om bepaalde doelen te bereiken bijvoorbeeld het aanzetten van een drugsverslaafde door te zetten zodat deze kan stoppen met het gebruik van drugs.

Wie kun je motiveren?

  • Jezelf
  • Collega’s
  • Cliënten
  • Vrienden
  • Familie
In principe kun je iedereen motiveren als de persoon er open voor staat.

Hoe te motiveren

Jezelf motiveren

Motivatie Definitie Voorbeeld
InstinctiefHet gaat hier om aangeboren gedrag, heeft vaak te maken met het overlevenOriëntatiegedrag, seksueel gedrag en vluchtgedrag in nood
TekortbehoefteEen tekortbehoefte is een behoefte die ingevuld moet wordenHonger: eten
Slaap: naar bed
Streven naar het aangenameAls er iets prettigs in het vooruitzicht wordt gesteld motiveert dat onszelf om op een bepaalde manier te gedragen.Hard werken: geld

Anderen motiveren

Motivatie Definitie Voorbeeld
PersoonsgerichtIemand waardering tonen, duidelijkheid geven en voorzien in sociale behoeftenEen compliment geven
WerkgerichtZelfstandigheid en eigen verantwoordelijkheid bevorderenUitleg geven en complimenteren
Vertrouwen gevenHet vertrouwen geven is belangrijk in de omgang met mensen om anderen ook daadwerkelijk te kunnen motiverenDoor gesprekken te hebben en ook dingen over jezelf te vertellen
Eigenwaarde vergrotenIemand die denkt dat hij/zij het allemaal niet kan is niet gemotiveerdMoed inspreken en complimenteren
Voordelen laten zienMensen zijn eerder geneigd hun gedrag te veranderen als ze de voordelen zienLaten zien wat je met die bespreking kunt bereiken
Bezwaren en weerstanden inventariserenHet is belangrijk te weten dat iemand niet gemotiveerd is en ook waaromIemand is niet gemotiveerd omdat hij het nut er niet van in ziet
Structuur biedenEen duidelijke structuur stimuleert de zelfstandigheid en zet aan om initiatieven te nemenEen schema met daarop wat wanneer gedaan moet worden
Beroep doen op verantwoordelijkheidDoor iemand een verantwoordelijkheid te geven zal hij/zij meer gemotiveerd zijnDe leiding geven over iets
BelonenHet in het vooruitzicht stellen van een beloning motiveertSociale beloning
Materiële beloning
In de vorm van een activiteit
Doelgericht werkenZorgen dat het doel haalbaar isEen presentatie in 2 weken maken
© 2010 - 2019 Dianne1991, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
Self-Determination Theory (SDT)Self-Determination Theory (SDT)SDT heeft zich sinds de opkomst, halverwege de jaren tachtig, voornamelijk geconcentreerd op de verschillende aspecten d…
Motivatie: intrinsiek, extrinsiek en de verwachtingstheorieMotivatie: intrinsiek, extrinsiek en de verwachtingstheorieGemotiveerd zijn om iets te ondernemen is zeer belangrijk. Zonder motivatie verliezen we levenslust en kost iets ons vee…
Intrinsieke en extrinsieke motivatieIntrinsieke en extrinsieke motivatieVoor het verrichten van een bepaalde handeling, of het leveren van een bepaalde prestatie, is vrijwel altijd een bepaald…
Hoe verhoog ik mijn motivatie om te sporten?Hoe verhoog ik mijn motivatie om te sporten?Beginnen met sporten is voor veel mensen het probleem niet, maar het sporten blijven volhouden kan vanwege allerlei rede…
Equity theory als middel om te mensen te motiverenEquity theory als middel om te mensen te motiverenEquity theory biedt een solide basis om werk zodanig vorm te geven dat de motivatie van werknemers niet negatief beïnvlo…
Bronnen en referenties
  • College's en lessen in het onderwijs

Reageer op het artikel "Motiveren en demotiveren"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Dianne1991
Gepubliceerd: 23-01-2010
Rubriek: Mens en Samenleving
Subrubriek: Communicatie
Bronnen en referenties: 1
Schrijf mee!