Motiveren en demotiveren
Het is belangrijk te weten hoe je iemand kunt motiveren vooral als het om een baan gaat waar veel contact met mensen is zoals bijvoorbeeld scholen, afkickklinieken, tbs-klinieken, ziekenhuizen, maatschappelijk werk en ga zo maar door. Ook is het belangrijk te weten hoe je iemand demotiveert.Wat is motiveren?
Motivatie is de prikkel die mensen er toe aanzet om iets te doen; de bereidheid zich ergens voor in te spannen. Motiveren is invloed uitoefenen om de ander iets te doen. Dit word gedaan door zowel verbale als non verbale communicatie dus met lichaamstaal en door te praten.Wat is extrinsieke motivatie?
Extrinsieke motivatie is motivatie van buitenaf. Dus de bron van het handelen komt van factoren van buiten de persoon bijvoorbeeld een flitspaal, het weer enz.Wat is intrinsieke motivatie?
Deze motivatie komt van de persoon zelf en niet van personen of factoren van buitenaf. Ze worden geprikkeld van binnen uit bijvoorbeeld honger, dorst enz.Wat is demotiveren?
Demotiveren is prikkels geven om iemand te ontmoedigen om bepaald gedrag te vertonen of bepaalde dingen te doen. Dit kan zowel bewust als onbewust gedaan worden.Waarom is het belangrijk te motiveren?
Motiveren is belangrijk om bepaalde doelen te bereiken bijvoorbeeld het aanzetten van een drugsverslaafde door te zetten zodat deze kan stoppen met het gebruik van drugs.Wie kun je motiveren?
- Jezelf
- Collega’s
- Cliënten
- Vrienden
- Familie
In principe kun je iedereen motiveren als de persoon er open voor staat.
Hoe te motiveren
Jezelf motiveren| Motivatie | Definitie | Voorbeeld |
|---|---|---|
| Instinctief | Het gaat hier om aangeboren gedrag, heeft vaak te maken met het overleven | Oriëntatiegedrag, seksueel gedrag en vluchtgedrag in nood |
| Tekortbehoefte | Een tekortbehoefte is een behoefte die ingevuld moet worden | Honger: eten Slaap: naar bed |
| Streven naar het aangename | Als er iets prettigs in het vooruitzicht wordt gesteld motiveert dat onszelf om op een bepaalde manier te gedragen. | Hard werken: geld |
| Motivatie | Definitie | Voorbeeld |
|---|---|---|
| Persoonsgericht | Iemand waardering tonen, duidelijkheid geven en voorzien in sociale behoeften | Een compliment geven |
| Werkgericht | Zelfstandigheid en eigen verantwoordelijkheid bevorderen | Uitleg geven en complimenteren |
| Vertrouwen geven | Het vertrouwen geven is belangrijk in de omgang met mensen om anderen ook daadwerkelijk te kunnen motiveren | Door gesprekken te hebben en ook dingen over jezelf te vertellen |
| Eigenwaarde vergroten | Iemand die denkt dat hij/zij het allemaal niet kan is niet gemotiveerd | Moed inspreken en complimenteren |
| Voordelen laten zien | Mensen zijn eerder geneigd hun gedrag te veranderen als ze de voordelen zien | Laten zien wat je met die bespreking kunt bereiken |
| Bezwaren en weerstanden inventariseren | Het is belangrijk te weten dat iemand niet gemotiveerd is en ook waarom | Iemand is niet gemotiveerd omdat hij het nut er niet van in ziet |
| Structuur bieden | Een duidelijke structuur stimuleert de zelfstandigheid en zet aan om initiatieven te nemen | Een schema met daarop wat wanneer gedaan moet worden |
| Beroep doen op verantwoordelijkheid | Door iemand een verantwoordelijkheid te geven zal hij/zij meer gemotiveerd zijn | De leiding geven over iets |
| Belonen | Het in het vooruitzicht stellen van een beloning motiveert | Sociale beloning Materiële beloning In de vorm van een activiteit |
| Doelgericht werken | Zorgen dat het doel haalbaar is | Een presentatie in 2 weken maken |
