Het sociale bewustzijn, interpretatie van gedrag

Mensen hechten betekenis aan bepaald gedrag. Het is belangrijk wat mensen doen, of wat iemand niet doen, daarom letten we op ons gedrag en op het gedrag van andere mensen. We halen bepaalde boodschappen uit gedrag dat mensen laten zien, we interpreteren gedrag op een bepaalde manier. Als we gedrag zien, doen we daar iets mee, we passen onze manier van denken over diegene of over het gedrag aan. Daarom is interpretatie van gedrag heel belangrijk, want als iets fout geïnterpreteerd wordt, kunnen er onnodig negatieve beelden over iemand ontstaan.

Wat is interpretatie van gedrag precies?

Wat gedrag is, is vrij makkelijk, er valt heel veel onder. Eigenlijk is gedrag alles wat iemand doet, dit kan dus heel veel zijn. De interpretatie van gedrag is weer iets heel anders en iets ingewikkelder. Als iemand iets doet, kan dat op een bepaalde manier geïnterpreteerd worden. Dit is dus interpretatie van gedrag. Dit gebeurt vaak onbewust. Mensen doen iets, iemand anders heeft daar onbewust een bepaalde gedachte bij, diegene interpreteert het gedag op een bepaalde manier. Dit kan negatief of positief zijn. Dit kan dus ook voor verkeerde opvattingen of voor miscommunicatie zorgen. Als iets verkeerd geïnterpreteerd wordt, zorgt dat vaak voor frustratie van beide partijen.

Waarom is het interpreteren van gedrag belangrijk?

Iedereen interpreteert het gedrag van anderen, wat laat zien dat interpretatie belangrijk is, maar waarom is dat? Alles wat mensen doen heeft een bepaalde reden, er zit een bepaalde gedachte achter. Door gedrag te interpreteren, proberen we een reden te verzinnen bij iets dat iemand doet. We hebben dus een bepaalde gedachte bij gedrag. Dit gebeurt veelal onbewust, je hebt vaak niet door dat je gedrag op een bepaalde manier interpreteert. Een interpretatie kan veel invloed hebben op het beeld dat je van iemand hebt. Als je iets op een manier interpreteert, maar dit was helemaal niet wat die persoon met dat gedrag wilde bereiken, heeft dat veel invloed op het beeld dat je van iemand hebt.

Hoe kan je je bewust worden van interpretatie?

Bewustwording van het interpreteren van gedrag is heel lastig, omdat dit eigenlijk allemaal automatisch al onbewust gebeurt. Het is wel slim om aandacht te besteden aan het bewust worden van het interpreteren van gedrag, omdat het heel veel verschil kan maken tijdens het samenwerken met mensen, of tijdens algehele communicatie. Foute interpretaties kunnen voor veel miscommunicatie en spanningen zorgen, wat ten koste gaat van een goede samenwerking of een band met iemand. Als je jezelf bewust maakt van het feit dat je al het gedrag op een bepaalde manier interpreteert, kan je ook je gedachtegang daar op aanpassen.

Oefening in bewustwording

Het bewust worden is te doen door het interpreteren te herkennen. Dit is eigenlijk het lastigste punt, maar met wat oefenen zal het steeds makkelijker gaan. Als iemand iets doet krijg je daar een bepaalde gedachte bij. Probeer bewust na te denken over die gedachte. Weet je zeker dat het klopt wat je denkt? Als je twijfelt, is het vaak verstandig om het gewoon aan de bepaalde persoon te vragen. Klopt het wat je denkt? Dan kan je vragen waarom iemand iets doet. Klopt het niet? Dan weet je meteen dat je iets fout geïnterpreteerd hebt. Op deze manier ontstaan er geen onduidelijkheden en zal er ook geen frustratie opgebouwd worden. Als je heel veel dingen verkeerd interpreteert zal dit uiteindelijk voor zo veel spanning zorgen dat je mensen dingen kwalijk gaat nemen die ze misschien helemaal niet op die manier bedoelde. Vragen zorgt voor duidelijkheid en voorkomt dit soort dingen. Door te vragen naar wat de gedachte achter bepaald gedrag is, zal ook duidelijk zijn of jouw interpretatie vaak klopt of niet. Op die manier kan je je bewust worden van bepaalde interpretaties die je eigenlijk automatisch maakt bij gedrag. Hiermee oefen je dus eigenlijk de bewustwording al. Stilstaan bij bepaalde interpretaties kunnen helpen. Als iemand bepaald gedrag laat zien dat frustrerend op je werkt, probeer dan meteen te bedenken waarom dat gedrag frustrerend is, of het misschien te maken heeft met je interpretatie. Op die manier is het makkelijker om kritisch te kijken naar je eigen interpretaties en het ontstaan van miscommunicatie en conflicten door gedrag van anderen.