Positief in het leven staan

Positief in het leven staan Iedere dag zijn er obstakels waar men mee te maken krijgt. Dat is zeer normaal in de samenleving van de dag van vandaag. Stel een doel, probeer een positieve ingesteldheid te hebben, betrek vrienden en familie, vlucht niet weg uit de realiteit en neem controle over je eigen leven.

Stel een doel

Elke dag opnieuw zal je jezelf een doel moeten geven om vol energie een nieuwe dag aan te gaan. Om met een goed been uit bed te stappen is een ochtendritueel zeer toepasselijk. Sommige mensen doen aan dagelijkse routine zoals een stevig ontbijt en een warme douche nemen. Andere willen de dag misschien starten met een stevige ochtendwandeling. Hoe frisser en gestructureerder je de dag begint , hoe meer immuun je bent voor allerlei negatieve belevingen.

Positieve ingesteldheid

Hoe je eigen ingesteldheid is, kan je dag ook maken of kraken. Als je, al rekening houdend met je gekozen doel, elke tegenslag omzet in een keerpunt waaruit je kan leren, dan kom je er altijd positiever uit. Al het slechte dat je in het verleden heb meegemaakt, maak daar dus keerpunten van om uit te leren en gebruik deze in je verdere toekomst. Maak je dag positief en lach naar zoveel mogelijk mensen, zelfs naar mensen die je niet kent of niet mag. Lachen ze niet terug, geen paniek, waarschijnlijk hebben deze hun dag niet. Door dat jij lacht komt er dopamine vrij en dat maakt je happy en zo word je zelf enthousiast.

Betrek vrienden en familie

Zijn er eventueel problemen waarmee je te kampen krijgt? Dan kun je beter is ten rade gaan bij je ouders, andere familieleden of vrienden. Je kan niet alles in je eentje dragen. Goede vrienden zijn ook heel belangrijk om een positieve ingesteldheid te bewaren. Je hebt mensen die het leven uit je kunnen zuigen en je hebt mensen die positief terug reageren. Zoek die positieve mensen in je dag en geniet dan ook van alles wat je tegen komt op je pad.

Vlucht niet weg

Je kan ook soms ontsnappen van de realiteit door je even af te zonderen, maar weet dat het geen oplossing is. Als je weet wat je bereiken wil, ga er dan ook helemaal voor en verwacht niet dat alles meteen lukt. Je moet juist vallen en weer opstaan om een leerrijk leven te hebben en kennis op te doen. Die kennis zal je verdere leven positief beïnvloeden. Stel je dus leergierig op. Probeer ook niet de realiteit te ontvluchten door een roes te gaan opzoeken in bijvoorbeeld alcohol of andere drugs.

Neem controle over jezelf

Al weet iedereen dat het niet makkelijk is in deze samenleving: als je controle hebt over jezelf en je voorbereid bent op iedere dag , weet dan dat jij degene bent die sterk zal staan. Bouw daarom zoveel mogelijk zekerheden in waar je kan op terugvallen (bijvoorbeeld een financiële reserve). Blijf positief denken, want je zal er kracht uitputten. Als jij je hoofd op orde houdt, weet dan dat niemand je stuk krijgen kan. Jij bent baas over je eigen leven, al rekening houdend met de vrienden en familieleden die je steunen.
© 2014 - 2020 Brunos, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
Negatieve gedachten ombuigen: Positief leren denkenNegatieve gedachten ombuigen: Positief leren denkenNegatief denken is voor veel mensen een gewoonte. We zijn ons er vaak niet van bewust dat de meeste gedachten die wij he…
Positief denken: de voordelen van optimismePositief denken: de voordelen van optimismeEen positieve instelling maakt je gelukkiger. Maar daar houdt het niet mee op. Optimisten zijn succesvoller op de arbeid…
Positiviteit geeft energiePositiviteit geeft energieNiet iedereen is van nature even positief, dat krijg je mee in de genen en waar en hoe je opgroeit. Je basis is voor vee…
Meer vrienden door positief beïnvloedenMeer vrienden door positief beïnvloedenHoe krijg je meer vrienden? Door die dingen te doen die jijzelf leuk vind? Heeft iemand belangstelling in die zaken die…

Een zeemansgrafEen zeemansgrafIedereen komt vroeg of laat in zijn leven in aanraking met het verlies van een dierbare. Vaak is er bij leven al gesprok…
Probleem van het lijden: een probleem voor het christendom?Probleem van het lijden: een probleem voor het christendom?Het probleem van het lijden wordt vaak als belangrijk argument gegeven tegen het bestaand van God. En dan vooral de God…

Reageer op het artikel "Positief in het leven staan"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Brunos
Laatste update: 26-04-2020
Rubriek: Mens en Samenleving
Subrubriek: Levensvisie
Schrijf mee!