Gedachten ordenen - helder denken volgens Joodse wijsheden

Gedachten ordenen - helder denken volgens Joodse wijsheden In je leven leer je heel veel dingen van verschillende aard. Lang niet alles is belangrijk. Maar het is uitermate frustrerend om juist de belangrijke zaken te vergeten. Om te voorkomen dat je belangrijke zaken vergeet is het goed om de informatie die je tot je neemt goed te ordenen en op de juiste plek op te slaan zodat je er makkelijk bij kunt wanneer je het nodig hebt. Vergelijk het met een studeerkamer waar je alle belangrijke informatie ordent zodat je het makkelijk kunt terugvinden. Hoe meer je je gedachten ordent des te gemakkelijker je de informatie kan gebruiken.

Ontdek verbanden

Wanneer je iets uit een boek leert is het goed om eerst de inhoudsopgave door te nemen. Probeer bij elk hoofdstuk in te beelden waar de materie over gaat. Zo analyseer je de informatie. Dit werkt beter dan wanneer de materie voor je uitgelegd wordt. Zorg dat je de verbanden ontdekt.

Het logische systeem

Om informatie te onthouden moet je het ordenen. Zo worden de 613 mitswot (plichten) in het Jodendom verdeeld in 83 secties en 14 volumes. Elk stuk nieuwe informatie kan je onderbrengen bij een mitswa. Bijvoorbeeld hoe een dakloze te helpen plaats je onder de mitswa tsedaka (liefdadigheid). Zo krijg je een beter inzicht in het leven.

Toegankelijke wijsheid

Wanneer je een nieuw project begint is het goed om de informatie erin op te slaan. Gooi de informatie niet zomaar ergens neer. Toch is het niet voldoende alleen een bestand te openen. Ook in je hoofd moet het geordend zijn zonder dat je meteen naar de geprinte versie hoeft te grijpen.

Hulpmiddelen om te herinneren

Er zijn twee methoden om een idee te onthouden:
  1. constant herhalen;
  2. de logica er achter ontdekken.

De tweede methode is de beste. Om bijvoorbeeld elk botje van je lichaam te onthouden ga je van hoofd tot teen i.p.v. alles door elkaar.

Technieken om te onthouden zijn bijv.:
  • een idee in één of twee woorden samenvatten;
  • maak een acroniem van de concepten;
  • beeld je een verhaal in waarin alle concepten passen;
  • maak een lied de melodie doet je de woorden onthouden.

Opslaan, evalueren en elimineren

Waardevolle informatie is belangrijk om te onthouden. Herhaal wat je eerder geleerd hebt. Sla op wat je waardevol vindt. Herhalen is belangrijk omdat je het bij de eerste keer misschien gemist hebt. Om niet te overladen worden met veel informatie is het zaak af en toe de materie te evalueren en wat niet belangrijk is te elimineren. Dit geldt niet alleen voor informatie maar ook voor een negatieve ervaring.

Plannen en prioriteiten

Voor het stellen van prioriteiten kijk je naar de volgende zaken:
  • Wat is belangrijk voor mijzelf?
  • Wat is belangrijk tussen mij en anderen?
  • Wat is belangrijk tussen mij en G'd?

Deze prioriteiten moet je uitwerken en plannen:
  • dagelijks plan, wekelijks plan, maandelijks plan, jaarlijks plan, 5-jarig plan, 15-jarig plan, levensdoeleinden

Vraag jezelf af wat is goed te doen? Hoe word ik een goed persoon?

Ordenen van je gedachten is een vorm van wijsheid

  • Je krijgt controle over je leven.
  • Je kan iets interessants aan je leven toevoegen.
  • Wanneer je iets begrijpt onthou je het beter.
  • Maak een bewust beslissing om iets te onthouden.
  • Waardevolle informatie moet je bewaren.
  • Maak plannen.
  • Herhaal informatie.
  • Vergeet onbelangrijke informatie.

Lees verder

© 2012 - 2020 Etsel, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
De interventieladderTijdens een gesprek kunnen gesprekspartners op verschillende manieren invloed uitoefenen op het verloop van het gesprek.…
Sociale cognitieSociale cognitie is de manier waarop mensen denken over henzelf en de sociale wereld. Meer specifiek: hoe mensen selecte…
Wat is NLP of Neuro Linguïstisch Programmeren?Neuro Linguïstisch Programmeren, afgekort NLP, is ontwikkeld met het doel te leren hoe je effectiever kunt denken en eff…
De relatie tussen taal, denken en werkelijkheidDe relatie tussen taal, denken en werkelijkheidTaal, het verwerven van taal en deze te gebruiken voor onderlinge communicatie is dat wat de mens onderscheidt van de di…

Het maatschappelijke taboe incestEr wordt in de media sinds een aantal jaar meer aandacht aan besteed, maar toch blijft het een maatschappelijk taboe. Ee…
Waar is vandaag koopavond? Overzicht per provincieWaar is vandaag koopavond? Overzicht per provincieOp koopavonden zijn de winkels later geopend dan normaal. Waar winkels normaal gesproken meestal om 18.00 uur sluiten, b…
Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: Rabbijacobs, Pixabay
  • 48 Ways - Happiness: Classic Sinai Podcast - Rabbijn Noah Weinberg

Reageer op het artikel "Gedachten ordenen - helder denken volgens Joodse wijsheden"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Etsel
Laatste update: Februari 2020
Rubriek: Mens en Samenleving
Subrubriek: Diversen
Special: Joodse wijsheden
Bronnen en referenties: 2
Schrijf mee!