De tiende volmaaktheid: oepekkha of gelijkmoedigheid

De tiende en laatste volmaaktheid die wij dienen te ontwikkelen is de volmaaktheid van gelijkmoedigheid. Wij dienen een evenwichtige geestestoestand te ontwikkelen die niet beinvloed wordt door wisselvalligheden. Een geestestoestand die zo evenwichtig is dat niets zijn kalmte kan verstoren.

Wisselvalligheden

In het leven ervaren we een aantal omstandigheden waaraan we niet kunnen ontkomen en waar we dus mee om moeten leren gaan:

• Succes en verlies
• Vreugde en pijn
• Roem en kritiek
• Eer en schande

Hiermee om gaan kan betekenen dat we erin berusten. Maar in berusting ligt sluimerend verzet besloten. Het geeft balans, maar geen begrip en zeker geen vrede.

Meditatie

Om de volmaaktheid van gelijkmoedigheid te verwerven is het nodig je leven te ordenen. Het middel daartoe is meditatie.

Door meditatie ontwikkel je een soort neutraliteit ten aanzien van de dingen die zich in je leven voordoen. Die neutraliteit is geen onverschilligheid, het is een helder begrip voor de dingen zoals ze zijn. Een neutraliteit die precies tussen aantrekkingskracht en verwerping in zit.

Karakteristiek

Karakteristiek voor gelijkmoedigheid is geen voorkeur te hebben.

Behulpzaam bij het ontwikkelen van deze gelijkmoedigheid is het besef dat we zelf de eigenaar en de erfgenaam van onze daden zijn.

Voor meer volmaaktheden, zie mijn special: De tien volmaaktheden © 2007 - 2010 Judithm, gepubliceerd in Religie (Mens en Samenleving) op 13-11-2007, laatst gewijzigd op 22-11-2007. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Judithm is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Gerelateerde links

Boekentips Boeddhisme en Levenskunst velelinkjes.

Verwante artikelen

• De achtste volmaaktheid: adhitthana of resoluut voornemen: De tien volmaaktheden, waartoe de volmaaktheid van resoluut voornemen behoort, ondersteunen en versterken elkaar. Met betrekking tot deze onderlinge…
• De vierde volmaaktheid: panna of wijsheid: Het Boeddhisme maakt onderscheidt tussen twee typen geestestoestanden. De ene geestestoestand wordt samsara genoemd, de andere nirvana. Samsara is de geestestoestan…
• De eerste volmaaktheid: dana of vrijgevigheid: De Boeddha heeft tien volmaaktheden onderwezen, waarvan het de bedoeling is dat je naar het verwerven ervan streeft. Het streven hiernaar wordt door de Boeddha…
• De tweede volmaaktheid: sila of moreel gedrag: De Boeddha heeft ons tien volmaaktheden onderwezen die wij dienen te ontwikkelen om onszelf te bevrijden van lijden. De tweede volmaaktheid is sila of moreel ge…
• De zevende volmaaktheid: sacca of waarheidslievendheid: Waarheidslievendheid als volmaaktheid heeft in de eerste plaats te maken met het houden van beloften. Daarnaast heeft het te maken met eerlijkheid in d…

Bronnen en/of referenties

• De tien volmaaktheden. Acariya Dhammawiranatha.
• Een cursus in wonderen