Angsten en fobien

In dit artikel vertel ik iets over angsten en fobien. Angsten kunnen mensen belemmeren in functioneren en daarom is het belangrijk om te weten hoe een angst in zijn werk gaat en wat voor angsten er zijn.

Angsten en fobien gaat vaak gepaard met een gespannen en rusteloos gevoel, nervositeit, prikkelbaar zijn, zweten, hartkloppingen, verdwaasd gevoel, slecht slapen en mensen kunnen er zelfs ziek van worden. Wanneer deze angstgevoelens u belemmeren in uw functioneren is het belangrijk om proffesionele hulp te zoeken zoals een psycholoog of psychiater.

Voorbeelden van angsten:

• Agrofobie (straatvrees)
• Inbrekersangst
• Dieren fobie (zoals voor honden of spinnen)
• Sociale fobie
• Angst voor ziekten (vaak erge ziekten)

En nog veel andere specefieke angsten.

Natuurlijk heb je nog veel meer ansgten en fobien. Angsten gaan vaak gepraad met straatvrees en met hyperventilatie. Doordat mensen zo bang worden dat ze iets krijgen of hun angst erger zou worden durven ze de straat soms niet meer. Angst en paniek stoornissen kunnen goed worden behandeld (wat voor angsten het ook zijn) en vaak in korte duur. Cognitieve en gedragstherapie wordt vaak toegepast. Je leert dan met je angst om te gaan doordat je er anders over leert denken. Behandeling: informatie over angsten, praktijkoefeningen, evaluatie en advies, terugvalpreventie. Soms is er medicatie nodig om de knop andere te zetten. Maar vaak kan het zonder medicatie goed worden behandeld. © 2006 - 2009 Angie, gepubliceerd in Psychologie (Mens en Samenleving) op 02-11-2006. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Angie is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Verschillende Fobieën: Mensen hebben veel angsten, zoals de angst voor mensen met een kaal hoofd, of angst voor God. Er zijn zeer eigenaardige angsten bij, maar ook veel angsten die je misschien zelf hebt zo…
• Cibofobie: angst voor eten: Eén van de onbekendere fobieën is de angst voor eten, we noemen dit Cibofobie. Wat is Cibofobie en waar ben je bang voor als je dit hebt?
• Alles over fobieën: Fobieën zijn ontzettend vervelend. Wat is een fobie eigenlijk? Hoe kun je het herkennen en wat is de behandeling ervan? In dit artikel lees je er alles over.
• Aandoeningen: angststoornissen: Een angststoornis is een veel voorkomende aandoening. Mensen die er aan lijden kunnen er erg veel hinder van ondervinden. Ze kunnen tegen vele beperkingen oplopen in hun dagel…
• Paniek en paniekaanvallen: In dit artikel vertel ik iets over paniek en paniekaanvallen omdat het bij veel mensen voorkomt en belangrijk is om te weten hoe het in zijn werk gaat.