Bewust gedrag vs. Onbewust gedrag

Gedrag is eigenlijk alles wat we doen. Alles wat we doen uit ons zelf, maar ook alles wat we doen als reacie op hetgeen dat om ons heen gebeurt. Dit betekent dus dat gedrag bestaat uit alles wat we doen, maar ook bijvoorbeeld uit wat we denken. Feitelijk zijn er twee soorten gedrag, bewust en onbewust gedrag

Twee soorten gedrag

Ons gedrag bestaat dus uit bewust en onbewust gedrag, maar wat is nu wat? Onderzoekers hebben aangetoond dat bewust gedrag maar een deel van 5% heeft in het totale gedrag. Die andere 95% bestaat dus uit onbewust gedrag

Bewust gedrag

Maar een klein deel van ons gedrag is dus gepland, bewust. Dit is het gedrag waar we eerst over nadenken. Dit betekent dat dit gedrag van te voren gepland was, dus we weten wat we willen doen en vervolgens doen we dat ook, althans als het lukt om te doen wat we voor ogen hadden.

Bewust gedrag is vaak juist dat gedrag dat we niet vaak vertonen, het gaat hier veelal om belangrijke vragen en keuzes die belangrijk voor ons zijn. Met het maken van een bewuste keuze doorloopt men een aantal stappen. We kijken eerst of het gedrag dat we van plan zijn uit te voeren ook werkelijk nuttig is. Blijkt dit zo te zijn dan denken we na over wat andere mensen van dat gedrag zouden vinden. Ten slotte vragen we ons af of het uberhaupt mogelijk is voor onszelf om dit gedrag uit te voeren.

Onbewust gedrag

De overige 95% bestaat dus uit onbewust gedrag. Dit is gedrag dat we uitvoeren zonder er bij na te denken. Een extreem voorbeeld is werken bij een supermarkt. Je kan een hele dag druk werken in een supermarkt, maar als je je na die dag afvraagt wat je precies hebt gedaan, kun je je dat vaak niet meer duidelijk voor de geest halen. Volautomatisch heb je heel de dag gewerkt en kan je gewoon goed werk hebben afgeleverd.

Onbewust gedrag bestaat uit de dagelijkse gewoontes van een mens, hoe hij of zij met iemand anders omgaat. Dit onbewuste gedrag bepaalt dus voor een groot deel hoe je bent als mens en hoe je wordt ervaren door anderen. © 2008 - 2010 Okidokidan, gepubliceerd in Psychologie (Mens en Samenleving) op 15-10-2008. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Okidokidan is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Psychoanalyse, therapie met Freud als grondlegger: Sigmund Freud is de grondlegger van de psychoanalyse. Psychoanalyse is bedoeld om inzicht te krijgen in de oorzaak van psychische symptomen. Het uitgangspun…
• Effectief reageren op asociaal gedrag bij anderen: In de “Onbewust Asociaal” campagne van SIRE wordt geprobeerd om mensen bewust te maken van hun eigen gedrag door ze een spiegel voor te houden. Maar hoe ga…
• Consumentengedrag: Iedereen vraagt zich wel eens na een aankoop van een product af, waarom heb ik dit ook al weer gekocht? Wat waren de drijfveren die mij deden besluiten dit product te kopen. Dit is een int…
• De vrije wil: illusie of waardegestuurd?: In hoeverre is een mens eigenlijk vrij? Bestaat er zoiets als een vrije wil of lijkt dat alleen maar zo? Er zijn wetenschappers die menen dat de vrije wil slechts ee…
• Asociaal gedrag in Nederland: Een groot deel van de Nederlanders is van mening dat men zich asocialer is gaan gedragen de afgelopen vijf jaar. SIRE is dan ook een campagne begonnen tegen onbewust asociaal ge…

Bronnen en/of referenties

• Ben Tiggelaar - dromen, durven, doen
• Icek Ajzen - theory of planned behavior