Train je hersenen met Lumosity

Sinds Ninteno met zijn 'Dr. Kawashima's Brain Training' het grote publiek warm maakt voor geheugentraining, duiken op heel wat websites specifieke spelletjes en programma's op om je hersenen soepel te houden. Hersengymnastiek is een hot topic, zeker gezien de vergrijzing én het feit dat meer en meer senioren de weg vinden naar het internet. Het programma dat Lumosity biedt, is erg aantrekkelijk, goed onderbouwd en grafisch mooi weergegeven. Een absolute aanrader.

Bereken je LumosIQ

Wie op de site van Lumosity terecht komt, wordt meteen uitgedaagd om zijn zogenaamde LumosIQ te laten berekenen. Aan de hand van drie spelletjes wordt een globale score berekend.

Bij 'Birdwatching' is het de bedoeling om zowel visuele aandacht als de snelheid van je hersenen te meten, 'Monster garden' test je geheugen en 'Raindrops' kijkt opnieuw hoe snel je hersenen kunnen werken.

Gratis proberen

Wie zich aanmeldt, krijgt daarna de kans om veertien dagen gratis het trainingsprogramma uit te testen met behulp van een basistraining van 30 sessies.

Elke sessie biedt vier tot vijf spelletjes aan uit een gamma van tien verschillende spelletjes. Ieder spel heeft zijn karakteristieke eigenschappen om één van de vier onderdelen van de training te ondersteunen: 'memory', 'attention', 'cognitive control' en 'processing speed'.

Je krijgt een persoonlijke 'My history' pagina, waar je kan nakijken hoe vaak je de verschillende spelletjes al gespeeld hebt en wat je topscores zijn. Van elk spel kan je een grafiek met je verschillende scores bekijken.

Wil je naast het aangeboden programma gewoon je lievelingsspelletje spelen, dan kan dat ook.

En daarna betalen

Na veertien dagen gratis proberen, moet je betalen om verder te kunnen trainen. Een maandabonnemet kost 9,95 dollar, als je meteen een jaarabonnement neemt, betaal je $ 6,60 per maand (dit is minder dan 5 euro).

Doen?

Lumosity is grafisch heel verzorgd, de spelletjes zijn origineel en leuk. Wie elke dag wat tijd wil vrijmaken om zijn geheugen te trainen, moet zeker de gratis proefperiode uitproberen.

Het enige nadeel van de site is dat deze volledig in het Engels is. Vooral bij de woordspelletjes kan dit een serieuze handicap zijn. Anderzijds is het uiteraard een mogelijkheid om de Engelse woordenschat bij te spijkeren.

Lumosity moet je geprobeerd hebben. © 2007 - 2010 Mamalies, gepubliceerd in Opleiding en Beroep (Mens en Samenleving) op 21-09-2007. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Mamalies is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Train je brein en geheugen met Brain Training: Een gezonde geest in een gezond lichaam en Oefening baart kunst zijn twee gezegden die prima passen bij de nieuwe rage om je brein te trainen. In dit artikel me…
• DS - Trainings spellen voor Nintendo DS: Op de DS zijn allemaal mogelijkheden om dingen te trainen, je rekenvaardigheid, je Engels, je hersenen enz. In dit artikel bespreek ik de leukste spellen waar je je v…
• DS Brain Training: Het was de bedoeling dat Brain Training zou volstaan als een trainer voor je hersenen. Uit recente onderzoeken is helaas gebleken dat het niet werkt. Toch blijft Brain Training een verslav…
• Wat is Neurofeedback?: Neurofeedback, ook wel EEG-biofeedback, neurotherapie, neurocoaching of neurobiofeedback genoemd, is een training waarbij de activiteit in de hersenen wordt gemeten, waarna hier direct…
• Brain Pong: de toekomst van computergames?: Een van de eerste computerspellen was "Pong", het elektronisch pingpongen. De huidige gamer zal dit spelletje doorgaans als te "primitief" ervaren. Een zeer eenvou…