Relatietwijfels, wat te doen als je twijfelt over je relatie

Relatietwijfels, een tijdelijke dip of twijfels gedurende een langere periode. Je weet gewoon niet of je huidige partner de man of vrouw van je dromen is en of je met hem/haar de rest van je leven samen wilt zijn. Er zomaar een punt achter zetten kan je niet, maar er na een goed gesprek voor de volle 100% voor gaan voelt ook niet goed. Wat moet je hier nou mee?

Uiting van de twijfels

Je relatie verandert met de tijd: je leert van elkaar en je past je aan, maar ook je levenspatroon verandert en dus verandert je relatie mee. Een relatie als je beide nog studeert is nou eenmaal anders dan wanneer je allebei werkt. Veranderingen zijn nodig, maar soms kunnen ze ervoor zorgen dat je anders tegen je partner of relatie aan kijkt. Is alles wel de juiste kant op verandert, wil je dit wel?

Relatietwijfels en relatieproblemen komen vaak samen. Door twijfels kun je je anders gaan uiten, waardoor je bijvoorbeeld sneller ruzie krijgt of juist minder met elkaar communiceert. Ruzies en meningsverschillen kunnen er ook voor zorgen dat je twijfels krijgt over je relatie: denkt hij/zij zo over belangrijke zaken, behandelt hij/zij je zo slecht tijdens ruzies of zijn jullie verwachtingen en toekomstvisies zo verschillend? Pas je eigenlijk bij elkaar?

Twijfels komen meestal geleidelijk. Eerst heb je net wat vaker ruzie of minder zin om samen leuke dingen te gaan doen. Vervolgens heb je echt behoefte aan veranderingen in je relatie en/of merk je dat je meer open staat voor andere mannen of vrouwen. Je hecht meer waarde aan dat complimentje van je collega, je flirt zelf wat meer en je betrapt jezelf op het feit dat je je afvraagt hoe het zou zijn om een relatie te hebben met die hunk van de sportschool… Voor sommige mensen of relaties is dit gewoon, maar als je dit eerst niet had en ineens wel, wijst het op onzekerheid over je huidige relatie.

De knoop door hakken: hoe neem je een beslissing

Voor twijfelaars is het moeilijk om beslissingen te nemen: je wilt eigenlijk niet bij je partner blijven op de manier zoals het nu gaat, maar je kunt je partner ook niet verlaten want je zal je partner wel degelijk gaan missen.

Om te beginnen is het belangrijk om onderscheid te maken tussen het missen van JE partner en het missen van EEN partner. Mis je hem/haar specifiek of ga je het gewoon missen om een maatje te hebben die altijd in de buurt is? Of durf je niet weg te gaan bij je huidige partner vanwege het hele leven dat erbij hoort: zijn vrienden en familie, jullie koophuis, eventueel je gezin enzovoort. Sta hier goed bij stil, want voor veel mensen is dit de reden om te blijven twijfelen over de relatie en om geen actie te nemen. Als je merkt dat dit voor jou een grote rol speelt, bereid je hier dan alvast op voor. Problemen zijn er om op te lossen en bedenk dus alvast oplossingen zodat je zijn/haar vrienden en familie wel kunt blijven zien als je dat wilt.

Het kan ook zijn dat je relatie gewoon niet werkt: je hebt verschillende verwachtingen van de relatie en het leven en je krijgt geen geen middenweg in gevonden die voor beide werkt. Wees in dat geval realistisch: jij kan je partner net zo min veranderen als je partner jou kan veranderen (behalve dan het langzaam naar elkaar toegroeien en het natuurlijk veranderen). Je moet een keer een keuze maken en dat kun je beter nu doen dan over 2 jaar want dan is het alleen maar moeilijker. Of je moet je neerleggen bij de situatie en daarin de wensen van je partner respecteren of je besluit dat jullie niet als geliefden bij elkaar passen.

Ter illustratie een voorbeeld: je vriend is vliegtuigspotter en daarom in de zomer ieder weekend weg naar een vliegveld in het buitenland. Jij vindt dat zonde van het geld, maar vind het vooral vervelend dat hij zoveel weg is. Je kan je daar iedere zomer, ieder weekend opnieuw boos en verdrietig over maken, maar dat heeft geen zin. Daar word je beide niet gelukkig van. Als je samen geen oplossing gevonden krijgt, zul je dus of moeten accepteren dat dit de hobby van je vriend is of je zult moeten accepteren dat je van deze relatie niet gelukkig wordt. Maak die keuze en ga daar voor de volle 100% voor. Mocht het de verkeerde keuze geweest zijn, dan komt het uiteindelijk toch wel goed, vertrouw daar op!

Als je toch nog steeds blijft twijfelen, na vele en lange gesprekken met je partner, bedenk je dan dat die twijfel er niet voor niets is. Als dit voor jou de perfecte man/vrouw, zou zijn dan zou de twijfel toch wel over gegaan zijn of dan zouden jullie de problemen toch wel opgelost hebben? Durf een keer een stap te zetten hoe moeilijk dat ook is. Dat hoeft niet perse te betekenen dat je uit elkaar moet gaan. Je kan er ook voor kiezen om er voor de volle 100% voor te gaan. Maar doe dat dan ook! Haal dan niet steeds oude koeien uit te sloot en irriteer je niet aan iets dat gewoon echt bij je partner hoort. Respecteer de ander! Dat is immers uiteindelijk het belangrijkste in een relatie!

Wat te doen als jouw partner twijfelt en jij er wel voor de volle 100% voor wilt gaan?

Als je partner kenbaar gemaakt heeft te twijfelen of jullie relatie, voel je je vaak machteloos. Je kan nog zo vaak zeggen dat je van je partner houdt, maar dat is dan niet voldoende. Is er iets wat je wel kunt doen?
Je kan je enkel kwetsbaar opstellen en de ander ruimte geven. Stel je kwetsbaar op door te zeggen wat jij voor je partner voelt, hoe jij over bepaalde zaken denkt en ook wat je van jezelf, van je partner en van jullie samen vindt. Geef daarnaast je twijfelende partner de ruimte om even tijd voor zichzelf te nemen, zodat deze kan bedenken wat hij/zij wil en voelt. Dat zal je partner alleen maar kunnen waarderen, al zegt dat natuurlijk niets over de uiteindelijke beslissing. Door je partner onder druk te zetten forceer je de beslissing alleen maar en dat levert vaak niet de goede beslissing op.

Voor als u in het algemeen veel twijfelt, zie ook: Keuzes maken: hoe neem je een beslissing als je twijfelt © 2009 - 2010 Mabe, gepubliceerd in Man en Vrouw (Mens en Samenleving) op 18-05-2009, laatst gewijzigd op 08-06-2009. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Mabe is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Relatieproblemen: wat nu?: Als twee mensen een relatie beginnen dan hebben ze daar een reden voor. Ze voelen zich tot elkaar aangetrokken en ze vinden elkaar fantastisch. Dat blijft een poosje zo, maar dan..…
• Twijfel in een relatie: Je hebt het vast weleens gehad. Je kent elkaar nu een paar maanden of een paar jaar en zit al in een tamelijk serieuze relatie. Opeens beginnen ook de twijfels op te komen. Als je dit…
• Bindingsangst - een psychische stoornis: Jij wilt een “echte relatie”, een gezamenlijk huishouden en toekomst plannen, maar zodra je partner het hoort begint hij tegen te sputteren. Is er twijfel of hij/zij…
• Is jouw partner nog aantrekkelijk en aardig?: Tijdens de zoektocht naar het antwoord op de vraag: "Blijven? Uit elkaar gaan of scheiden?" is het belangrijk om te achterhalen wat je nu werkelijk over je partn…
• Hoe eerlijk en open moet je zijn in een relatie?: Openheid is een voorwaarde voor een goede relatie. We willen onze ware gevoelens kunnen tonen, onszelf kunnen zijn. Openheid is dus een belangrijke pijler wa…